Få hjælp, hvis nogen har overtalt dig til at gøre noget mod din vilje
På denne side kan du blive klogere på, hvad du kan gøre, hvis du er blevet presset eller truet til at gøre noget, du ikke har lyst til, fx via en gruppe online.
Det er afpresning, hvis du bliver truet eller presset til at gøre noget, som du ikke har lyst til – og det kan være ulovligt.
Gå direkte til det, du gerne vil vide mere om:
- Sådan kan det foregå i voldelige og ekstreme fællesskaber online
- Sådan kan det føles at blive presset, truet eller overtalt til noget
- Det kan du gøre, hvis nogen presser dig til at gøre noget, du ikke har det godt med
- Hvordan kan SletDet Rådgivningen hjælpe?
I SletDet Rådgivningen taler vi med børn og unge, der har oplevet voldelige og ekstreme onlinefællesskaber, der er meget vrede på samfundet. I de grupper bliver der delt, voldsomme og ubehagelige billeder og videoer, og hadtale og ydmygelse er i fokus.
Du kan altid kontakte SletDet Rådgivningen, hvis du har spørgsmål eller brug for hjælp til at håndtere ubehagelige oplevelser på nettet.
Sådan kan det foregå I voldelige og ekstreme fællesskaber online
Her kommer nogle eksempler på, hvad du måske vil opleve i disse fællesskaber. Eksemplerne bygger historier fra unge vi har talt med i vores rådgivning.
Først kan du blive inviteret til en gruppe af en person. Du kan fx blive kontaktet på Discord eller Roblox af en person, der viser interesse for dig. Måske oplever du, at I har meget til fælles, og at denne person forstår præcis, hvordan du har det. Til en start kan disse fællesskaber føles som et sted, hvor du hører til.
Du kan også være blevet tvunget ind i en af disse onlinegrupper. Det kan ske, hvis du er blevet snydt til at dele noget privat om dig selv, fx et nøgenbillede. Derefter kan du være blevet truet til at dele flere billeder, eller gøre andre ubehagelige ting for at undgå at blive udstillet online.
Vi ved, at børn og unge i grupperne ofte bliver bedt om at gøre bestemte ting og følge nogle krav eller regler. Disse regler gør, at det ikke føles rart at være med længere.
I disse ubehagelige og voldelige onlinegrupper, kan der være et stort pres for at ‘bevise’, at du hører til i fællesskabet. Det kan fx være at du skal gøre noget, som du ikke har lyst til. Det kan være grænseoverskridende ting, du skal gøre ved dig selv eller andre. Det kan være hærværk, som er ulovligt, eller handlinger, der går ud over andre, fx at mishandle et kæledyr eller en person, du er glad for.
Ofte vil du blive presset til at optage og dele det i onlinegruppen bagefter.
Det er svært at tale om, men du skal ikke gå med det alene
Dette er oplevelser ingen skal stå alene med. Og du skal vide, at du ikke er den eneste, der har oplevet det og at det er ulovligt at afpresse og true andre mennesker.
Selvom det kan være svært at tale om, så er det vigtigt at dele med nogen, hvad du oplever, og du er meget velkommen til at kontakte os i SletDet Rådgivningen.
Vi hjælper børn og unge, som har haft ubehagelige, grænseoverskridende eller skræmmende oplevelser online. Og vi hjælper også børn og unge, som selv har gjort eller delt noget grænseoverskridende online.
Sådan kan det føles at blive presset, truet eller overtalt til noget
Når nogen presser, truer eller forsøger at overtale dig til at gøre noget, du ikke selv ønsker, kan det sætte mange tanker og følelser i gang. Måske kan du føle, at du er nødt til at gøre det, for at du kan være en del af fællesskabet og få nye venner.
Nogle bliver bange, forvirrede eller ved ikke, hvad de skal gøre. Andre føler skyld og skam, og tænker måske, at de burde have gjort noget andet. Mange kan føle sig helt alene og være meget bekymrede. Andre kan være bange for, hvad der vil ske, hvis man ikke gør, som man får besked på.
Når mennesker bliver udsat for trusler og pres, og når et skadeligt fællesskab står bag, kan det være utrolig svært at sige nej, fordi vi bliver bange for at blive holdt udenfor eller for, hvad der sker, hvis vi ikke gør, som der bliver sagt.
Vi ved, at disse online fællesskaber kan få det til at føles, som om du ikke har noget valg. Det er vigtigt, at du ved, at det er den, som afpresser, truer eller overtaler dig, der gør noget forkert – ikke dig.
Det er ikke din skyld, hvis nogen forsøger at presse dig til noget, du ikke har lyst til at gøre.
Det kan du gøre, hvis nogen presser dig til at gøre noget, du ikke har det godt med
Husk at du altid kontakte os. Vi er her for at hjælpe.
Det vigtigste er, at du ikke går alene med det. Måske du kan tale med en forælder, en lærer, en pædagog, et familiemedlem eller en anden voksen, som du føler dig tryg ved?
Mange oplever, at det bliver lettere at få ideer til, hvad man kan gøre for at komme ud af situationen, når de får hjælp af en voksen. Hvis ikke du kan komme i tanke om nogen, så kontakt os i SletDet Rådgivningen .
Hvis det er muligt, så gem screenshots af beskeder, billeder, videoer af det, der er sket.
Det kan være vigtigt, hvis du senere får brug for hjælp til at anmelde indholdet eller fortælle andre om situationen.
Hvis den person, der afpresser dig, kontakter dig gennem sociale medier, spil eller beskedtjenester, er det en god idé at blokere vedkommende.
Du behøver ikke gøre det alene. Tal gerne med en voksen først, hvis du er i tvivl om, hvad du skal gøre.
Hvis du bliver truet eller presset, kan det føles, som om du ikke har noget valg. Det er fordi, den person, der truer dig, forsøger at bestemme over dig. Fx ved:
- at gøre dig bange og true med at komme efter dig eller nogen du holder af
- at ydmyge dig online eller udelukke dig fra fællesskabet
Derfor er det vigtigt at få hjælp så hurtigt som muligt, så du ikke står alene.
Hvordan kan SletDet Rådgivningen hjælpe?
I SletDet Rådgivningen kan vi lytte til dig og hjælpe dig med at forstå det, der er sket.
Vi kan blandt andet hjælpe med:
- at tale om det, der er sket
- at finde ud af, hvad du kan gøre nu, og hvad der kan kræve hjælp fra andre
- at anmelde billeder eller videoer til sociale medier og platforme
- at finde ud af, om du skal kontakte politiet og evt. hjælpe dig med det
- at finde ud af, hvordan du kan få hjælp fra voksne omkring dig
Ingen skal stå alene med trusler, afpresning eller ubehagelige oplevelser online.
Politiet kan også hjælpe med at forstå, hvad der sker, og hvad du kan gøre.
Du kan for eksempel finde mere viden om voldelige og skadelige onlinefællesskaber på antiradikalisering.dk
Du kan også ringe politiets hotline på telefon 4174 9090, hvor de er særligt uddannede i at hjælpe børn og unge, der er kommet ind i skadelige onlinefællesskaber, som er svære at komme ud af. De kan også hjælpe med at få sagen videre til den rigtige afdeling i politiet.

Sådan taler du med en voksen om en ubehagelig oplevelse
Få hjælp til at tale med en voksen, fx en lærer, din mor eller far eller en voksen i dit liv, som du stoler på.

Lovgivning om afpresning og trusler
Hvad siger loven om afpresning og trusler? Og hvad er dine rettigheder?
Hvad kan vi hjælpe dig med?
Skriv det, du vil have hjælp til eller vide mere om.